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Himbeer-Chia-Snack

Der kleine Snack für Zwischendurch, um schnell wieder zu Energie zu kommen!
Arbeitszeit: 20 min Koch- und Backzeit: 0 min Mittel
Zutaten für 10 Kugeln:
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Weitere Zutaten
  • 75g Haferflocken
  • 1 Prise Salz
Zubereitung
  1. Die Haferflocken in einem Mixer zu Hafermehl zerkleinern.
  2. Alle Zutaten, bis auf 2 EL Chiasamen, zu einer glatten Teigmasse verkneten.
  3. Mit feuchten Händen aus der Teigmasse ca. 9-10 Kugeln formen und in den übrigen Chiasamen wenden.
  4. Für ca. 1 Std. in den Kühlschrank stellen, damit die Kugeln fest werden.

Tipp:

Für schöne rote Himbeer-Chia-Kugeln einfach 25 g Hafermehl durch 25 g Himbeerpulver ersetzen.

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